A Béta-alanin jelentősége a sportban
A Béta- Alanin egy aminosav, amely az edzés előtti serkentők részét képezi. Tudjatok meg többet arról, milyen előnyöket nyújthat a sportban és a mellékhatásait
táplálékkiegészítők
Minden, amit a glükózaminról tudnunk kell
A glükózamin egy természetes anyag gyulladásgátló hatásokkal, amit a testünk az inak, ínszalagok és a porcok építésére használ fel. Tudjatok meg róla többet!
C-vitamin: minden, amit tudnod kell róla, amíg még nem késő
A C-vitamin fontos az egészség szempontjából, elősegíti a nehézfémek felszívódását, antioxidáns hatású és fenntartja az íny, fogak, csontok és az erek egészségét.
Az 5 leginkább alulértékelt táplálékkiegészítő
Gyakran megfeledkezünk az egyszerű, a szervezetünk számára létfontosságú anyagokról. Bemutatjuk a sportolók által leggyakrabban mellőzött étrendkiegészítőket