Fitness recept: alacsony szénhidráttartalmú földimogyorós keksz

Fitness recept: alacsony szénhidráttartalmú földimogyorós keksz

Egy  ötórás tea, délutáni kávé mellé, vagy amikor édességet kívánsz. Elkészítettük Neked a mogyorós süti tökéletes, alacsony szénhidráttartalmú receptjét, amellyel még a fiatalabb családtagok is megbirkóznak. Mindössze néhány alapvető összetevő, egy perc szabadidő kell és kész is a tökéletes élvezet! Kóstoljuk meg!

Hozzávalók:

You might be interested in these products:

Elkészítése:

Daráld le a földimogyorót liszt állagúra, és keverd bele a mogyoróvajat, eritritet, tojást és szódabikarbónát. Enyhén nedves kézzel formázz golyókat a ragadós tésztából, amelyeket a tenyereddel egy sütőpapírral bélelt sütőlapon préselj süti alakúra. Hagyj elég helyet a sütik között, mert sütés közben még mindig kifolyhat oldalt. Süsd 180 °C-on 10-15 percig. Fogyaszd mogyoróvajjal, élvezd a kedvenc teáddal, illatos kávéddal, vagy csak úgy magában! Nyamm-nyamm!

Fitness recept: Alacsony szénhidráttartalmú mogyorós sütik
Tápértékek1 darabban (összesen 9 darab)
Kalória75
Fehérje4 g
Szénhidrát1 g
Zsír6 g

Hisszük, hogy hamarosan kipróbálod ezt a gyors, de annál zseniálisabb alacsony szénhidráttartalmú mogyorós süti receptet, és ha tetszett a recept, örülünk, ha megosztod.