Fitness recept: fahéjas tekercs sütőtökből

Receptjeinkben általában szeretünk ízletes és könnyen beszerezhető összetevőket használni, de szükség van a testünk számára előnyös minőségű és kiegyensúlyozott tápértékekkel rendelkező összetételre is. Ennek megfelelően készült ez az ízletes sütőtökpürés fahéjas tekercs recept is. Mindenképpen tedd fel a novemberi menüdre! Kóstoljuk meg!

Olvass tovább >

Fitness recept: Sült zöldségek feta sajttal

Zseniális tippünk van egy gyors, finom és egészséges vacsorára! Készíts vitaminban gazdag sült zöldségeket finom feta sajttal, amely tökéletesen kiegészíti az ízeket! Mindenképpen próbáld ki, ha könnyű ételt vagy köretet szeretnél készíteni, mert a pontos recept csak az ízlésedtől függ. Kezdjünk is hozzá!

Olvass tovább >

Fitness recept: poharas almás cheesecake

Mi el se tudjuk képzelni az őszi időszakot az alma, a fahéj és a méz illata nélkül. Ezért készítettük el ezt a tökéletes desszertet pohara almás cheesecake formájában. Gyorsan elkészíthető, szóval rövid időn belül fogyaszthatod is ezt az egészséges csemegét a takaródba burkolózva, egy csésze finom teával. Neked is tetszik ez az ötlet? Szóval lássunk is neki az elkészítésének!

Olvass tovább >

Fitness recept: ropogós tofu steak

Ki mondta, hogy jó minőségű steaket csak a húsimádók ehetnek? Mi egy mennyei álsteak receptet készítettünk nektek tofuból, amelynek mindenki élvezheti az ízét. Készítsük el együtt és kényeztessétek magatokat egy tápláló, ám alacsony kalóriatartalmú étellel.

Olvass tovább >