Karácsonyi ajándékötletek a fitness és az egészséges életmód rajongóinak

Nyakunkon a karácsony és megint azon töröd a fejed, hogy mivel lepd meg a párodat, a házastársadat, a testvéreidet, a szüleidet és a többi szerettedet? Nos, ha foglalkoztatja őket a sport és az egészséges életmód, akkor van pár tippünk. Mindazonáltal, más kategóriákkal is készültünk nektek mára. A kényelmes sportruházat például kiváló sétákhoz vagy a hétköznapi teendők, mondjuk a vásárlás, elvégzéséhez. És mi a helyzet a fitness órákkal? Ezek a készülékek azért is hasznosak megmutatják, hogy mennyire vagy aktív, valamint hogy mennyit és jól alszol-e. De persze, ajánlunk pár finomságot is, melyekkel mindenkinek a kedvére tehetsz. Na lássuk!

Karácsonyi ajándékok minden korosztály és nem számára

1. Fitness kiegészítők

Ha valaki azt meséli neked, hogy edzeni jár, mindjárt egy kézisúlyzót emelgető alak rémlik fel a szemeid előtt. Ez azonban meglehetősen sztereotip. Ha valaki aktív életet él, akkor bizony sokkal több fitness eszközt használ. Sőt, ha otthoni edzéseket folytat, akkor tényleg rengeteg dologgal boldoggá tudod tenni. Akár egy otthoni edzőterem kialakításában is a segítségére lehetsz.

Eszközök az otthoni edzéshez és regenerációhoz

• Az ugrókötél szuper segítség kardió- és HIIT edzésekhez, ugyanis erősíti a fizikumot és rengeteg kalóriát elégetsz vele. Nem csoda, hogy a bokszolók és a crossfittesek is előszeretettel használják. Ha pedig unod az ugrások számolgatását és az idő mérését, ideje beszerezned egy olyan okos ugrókötelet, mely elvégzi helyetted a munkát.
• Erősítő gumiszalagok és expanderek – minden edzést nagyobb kihívássá alakíthatsz, főleg, ha erősítő gumiszalagot használsz. Ebben az esetben szerintünk érdemesebb szettet vásárolni belőlük, ugyanis minden gyakorlathoz más erőségű szalagra lesz szükséged. 
• Fitball és egyensúlyozó padok – ezeknek az eszközöknek nem csak a profi sportolók fognak örülni, hanem azok is, akik ülőmunkát végeznek vagy egész nap otthonról dolgoznak. A fitness labda számos funkcióval rendelkezik, többek közt regenerációs gyakorlatokhoz is alkalmazható. Ha fáj a hátad, a napod legalább egy részében inkább a fitlabdán ülj. Így a hátizmok keményebben dolgoznak, fokozatosan erősödnek, egyúttal egy idő után a fájdalmak is csökkennek.

Eszközök edzőtermi edzésekhez

• Az övek lényeges részét képzik minden kondis felszerelésének. Előnyük, hogy megerősítik a test középső részét és súlyemeléskor stabilan tartják, csökkentve ezzel a sérülések kockázatát.
• A kesztyű kötelező darab minden sportolónak, ha csak nem szeretne durva bőrkeményedést a kézisúlyzó használata után.
• A gurtnik és az edzőkampók a súlyemelést könnyítő sporteszközök, melyek többek közt a deadlift elvégzéséhez javasoltak.
• A bandázsok megfelelően stabilizálják a bokát, a térdet, a könyököt és a csuklót, viszont nem csak sportolás közben. Tökéletes ajándék, ha valaki hajlamos a sérülésekre.
• A törölköző talán az egyik legfontosabb eszköz a konditeremben. Senki sem fekszik ugyanis olyan edzőpadra, amin még rajta van más ember izzadtsága.
• A további termékek közé sorolhatjuk a folyékony magnéziumot vagy a klasszikus krétát, mely gátolja a csúszást és javít a fogáson. Emellett, az erőnléti sportolókat biztos, hogy egy marokerősítő vagy egy bicepsz izolátor is mosolyra fakasztaná. A futók szívét telefontartó karpánttal nyerheted el, melyben a telefonjuk mellett a kulcsaikat és más apróságokat tárolhatják.

Eszközök az otthoni edzés kialakításához

Több tippre van szükséged a sporteszközökkel kapcsolatban? Akkor ne hagyd ki az alábbi cikket: Kötelező tartozékok otthoni edzőteremhez

2. Kulacs vagy shaker

A hidratálás elengedhetetlen és nem csak akkor, ha sportolsz. Tuti, hogy nem fogsz olyan emberrel találkozni a kondiban, aki ne pótolná a folyadékot edzés közben. Ugyanez vonatkozik a kinti edzésekre vagy az egésznapos munkára is. A folyadékbeviteled legnagyobb része vízből álljon, de azt is megértjük, ha unalmas néha csak egy vizes poharat bámulni. Ilyen esetben egy dolgod van: adj esélyt a GymBeam stílusos kulacsainak.

Kulacsok a napi folyadékbeviteledhez

A nagyobb kulacsot azoknak javasoljuk, akik nem tudnak helyet találni több italnak is napközben vagy nyomon akarják követni, hogy mennyi folyadékot fogyasztottak. Ezekből több méret is kapható. A legszomjasabbaknak már a 2,5 literes verzió is elérhető. Szuper választásnak bizonyulhat mondjuk a minőségi, rozsdamentes acélból készült Nomad, melyet a pántjainak köszönhetően a vállaidon is magaddal viheted. Ami a hölgyeket illeti, nekik az óriási, rózsaszín BeastPink logóval ellátott kulaccsal tudsz kedveskedni. Tuti, hogy imádni fogják.

Praktikus üvegek a hátizsákodba és a kézitáskádba

Tanuláshoz, munkához vagy edzéshez elég lehet egy kisebb kulacs is. Próbáld ki mondjuk praktikus, Hydra Soft fekete kulacs névre keresztelt termékünket, majd ivás után nyomd össze, hogy gond nélkül elférjen a kézitáskádban. Továbbá, erre a célra ajánljuk még az egy literes Sport Bottle flakonunkat, mely törésálló és lecsavarható a kupakja. Ha pedig a designer darabokat preferálod, vannak 500 ml-es, színes flakonjaink is.

Flakonok forró és hideg italokhoz

Télen és nyáron is jól jön, ha van egy olyan üveged, ami tartja a hőt. Mindegy, hogy egy forró teáról vagy kávéról van szó a hidegben vagy egy jeges frissítőről a forróságban. A Bamboo Infuse palack pont ilyen italokhoz készült. Ráadásul, kivehető szűrőjének köszönhetően még teát is készíthetsz vele. Eggyel újabb verziója, az 500 ml-es űrtartalmú, letekerhető kupakú Bamboo Eco szintjén remekül tartja a hőt és egyre népszerűbb a vásárlók körében.

Stílusos shakerek víznek és kiegészítőknek

És persze, ne feledkezzünk meg a nagy választékban, különböző színekben és stílusokban kapható shakerekről sem. A legnagyobb sportrajongók biztos megőrülnek majd érte, hiszen ezekben könnyen összekeverhetik az étrend-kiegészítőiket. Isteni, krémes shake készíthető benne, nem kell hozzá más csak víz és valamilyen por. Mindazonáltal, egy shaker a nap bármelyik szakaszában jól jöhet, ugyanis ezekkel az italokkal is hozzájárulhatsz a napi folyadékbeviteledhez.

3. Étrend-kiegészítők

Azok az idők, amikor az étrend-kiegészítőket szteroidoknak hitték már rég elmúltak. Manapság például már nem csak a nagyobb izmokra vágyó erőnléti sportolók használnak fehérjeporokat, Ezek a kiegészítők még a nagyszülőknek is hasznosak tekintve, hogy erősítik és egészségessé teszik a csontokat. Szóval, lássuk, melyek a legnépszerűbb kiegészítők, melyekkel leveheted a rokonaidat a lábukról.

Kiegészítők a teljesítmény támogatásához

• A fehérjepor igazi klasszikus. Előnye, hogy segít pótolni az izmok növekedéséhez és megtartásához szükséges fehérjét, valamint támogatja a csontok egészségét. Nem csak sportolóknak javasoljuk, hanem az idősebb korosztálynak is, mert nagy mértékben lassítja az izomveszteséget. Továbbá, több módon is fogyasztható: mennyei, krémes shakeként vagy a kedvenc fogásod részeként a szervezet számára szükséges fehérjék pótlásához.
• Az energiazseléket főleg állóképességi sportolóknak ajánljuk, amennyiben energialöketre van szükségük edzés előtt, közben vagy után.
• Az elektrolit tabletták pótolják az izzadás során elveszített fontos anyagokat.
• A teljesítményfokozók stimulánssal és stimulánsok nélkül is kaphatók. Céljuk, hogy energiát adjanak a sportolóknak és segítsenek nekik a legtöbbet kihozni magukból.
• A kreatin fontos, hogy minden erőnléti sportoló és dinamikus sportoló életében alapvető táplálék-kiegészítő legyen. Népszerűségét annak köszönheti, hogy maximalizálja az erőt és gyorsaságot igénylő sportteljesítményt.
• Az aminosavak nagy mértékben hozzájárulnak a regenerációhoz, ezen belül pedig helyreállítják az edzés okozta mikrotraumák során sérült izmokat.

Nyugtató hatású kiegészítők

Ha van olyan ismerősöd, aki éjszaka alvás helyett bárányokat számol, talán erre van szüksége.

• A magnéziumtól jobban alszunk, főleg, ha egyébként is kevés van belőle a szervezetünkben. Utóbbi leginkább azokra a sportolókra igaz, akik edzés közben egyszerűen kiizzadják ezt az ásványi anyagot. Mindazonáltal, bizonyított tény, hogy a népesség mintegy egy negyedét érinti a magnéziumhiány.
• A melatonin a cirkadián ritmushoz (napi biológiai óra) kapcsolódó alvási hormon. Pótlásának köszönhetően gyorsabban el lehet aludni és az alvás minősége is javul.
• A macskagyökér egy nyugtató hatású gyógynövény, melytől gyorsabban álomba merülsz és jobbat alszol.
• A glicin aminosav szintén hatással van az alvásra. Több kutatás során is arra jutottak, hogy azok, akik pótolni kezdték a glicint a szervezetükben, frissebben ébredtek reggel.
• A Pink Calm növényi kivonatok hatékony keveréke, mely jótékony hatásaival támogatja az idegrendszert és nyugtatja az elmét, regenerálja a testet és pihentető álmot hoz a szemedre.

Egészségmegőrző étrend-kiegészítők

• A multivitamin tartalmú kiegészítők általában rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak annak érdekében, hogy a fogyasztók bevihessék az ezekből ajánlott napi bevitelt. Persze, az egyösszetevős vitaminok is rendkívül népszerűek, mint pl. a C-, a D-, a B6-, a B12 vitamin, a szelén, a vas és a cink, melyek mind erősítik az immunrendszert.
• A probiotikumok mind hozzájárulnak az emésztőrendszer működéséhez és az immunrendszer erősítéséhez. Gyakran mondják, hogy a bélrendszerünk tulajdonképpen olyan, mintha a második agyunk lenne. Épp ezért gondoskodnunk kell róla, hogy tele legyen a védelmét szolgáló mikroorganizmusokkal.
• Az izületvédők csoportját az idősebb korosztálynak és az aktív életmódot folytatóknak ajánljuk. A több összetevős – mondjuk cápaporcot vagy kollagént tartalmazó – komplex izületvédők nagyszerű ajándék ötletek számukra.

Étrend-kiegészítők gamereknek és e-sportolóknak

Kifejezetten az említett csoportnak célzó XBEAM márkánk biztosít számukra mindent, amire szükségük van.

• A XBEAM Energy Powder 21 gondosan válogatott összetevőt – köztük stimulánsokat – tartalmaz és segít maximalizálni a játékosok képességeit, sikerét, valamint elősegíti a győzelmeket a virtuális arénában.
• A 13 aktív összetevőt – köztük koffeint – tartalmazó XBEAM Energy kapszula fokozza a teljesítményt, gyorsítja a reakcióidőt és segít jobban kezelni a játék közben felmerülő stresszhelyzeteket.

Étrend-kiegészítők a produktív agyműködéshez

Az ilyesfajta kiegészítők azoknak bizonyulhatnak hasznosnak, akiknek az egész napos feladatai fokozott koncentrációt igényelnek. Rengeteg olyan nootropikum elérhető a piacon, mely fejleszti az agyműködést, javítja a hangulatot, a koncentrációt és fokozza az éberséget. Ráadásul, ezek növelik az energiaszintet és csökkentik a fáradtságot. Használatával jól járnak a diákok, a kreatív egyének, a menedzserek és mindenki, akinek az agyműködés serkentése a célja. A koffein, a GABA, a Rhodiola rosea, a DMAE és ginszeng mind remek választások.

Étrend-kiegészítők a fogyáshoz

Az új év közeledtével az emberek hajlamosak fogadalmakat tenni. Lehet, hogy te is ismersz olyat, akinek az a célja, hogy megszabadul a felesleges zsírpárnáktól, épp ezért számukra nagy segítség lehet, ha egy ilyen termékkel fejezed ki a támogatásodat.

• A Yum Yum Whey Fehérje a benne lévő fehérjének köszönhetően eltelít, mely elengedhetetlen, ha fogyni akarsz. Plusz, tele van zsírégetőkkel.
• A zsírégetőink megindítják az anyagcserédeit és felpörgetik az energiafelhasználásodat, még akkor is, ha pihensz. Azonban akkor a legjobb a hatásuk, ha sportolunk is valamit.
• Az Appetite Control szabályozza az étvágyat, így nem csábulsz el egy ínycsiklandó édesség vagy sós finomság láttán.
• A Glükomannán egy oldható rost, mely eltelít és csökkenti a zsír felszívódását.

You might be interested in these products:

4. Ételek és nasik

Létezik olyan ember, aki nem szeret enni? Szerintünk nem. Inkább azon gondolkozz el, hogy az ajándékozott szíve az édes vagy a sós ételekért dobog, illetve hogy miket szeret enni. Azt is vedd figyelembe, hogy allergiás vagy érzékeny-e valamire, tehát mondjuk egy vegánnak ne adj tejterméket. Ha pedig ezt kitaláltad, kezdhetsz válogatni.

Egészséges zsírok

• A magvak a bármikor fogyasztható, egészséges nasik közé tartoznak. Nem csak önmagukban finomak, de bármilyen fogást ízesíthetünk velük. Na, akkor mi lenne, ha mandulát, diót, pekándiót vagy esetleg magkeveréket adnál ajándékba? Persze, ott van még a chia mag is, melyből isteni puding készíthető.
• A magvajak mennyeiek zabkásákban, de önmagukban is. A legnépszerűbbek a mogyoró-, a kesu- és a mandulavaj.

Fehérje ebédre és vacsorára

A fehérje egyik fogásból sem hiányozhat, ezt minden sportoló tudja. Ezért a fehérjedús finomságokkal biztos minden szerettednek mosolyt csalsz majd az arcára.

• A hal nagyszerű fehérje- és egyben omega-3 zsírforrás. Ráadásul, egy tonhal- vagy szardínia konzerv roppant jól jöhet, ha valaki gyors és tápláló ebédre vágyik.
• A növényi húshelyettesítők nem csak a vegetáriánusok és vegánok karácsonyfája alatt lesznek méltóhelyen, hanem az újdonságokra vágyó húsimádóknál is. A tofu, a tempeh és a szejtán pl. isteni zöldségek és különböző köretek mellett. A képzeletnek nincs határa.

Köretek

• A kuszkusz, a tészta, a quinoa és a rizs egy kiegyensúlyozott étrend alapköveinek számítanak. Ha valaki tényleg egészségesen életmódot él, nincs esély rá, hogy ne értékelje az ötletedet.
• A protein tészta nem igazán hagyományos köret, de fehérjetartalma miatt tökéletesen tökéletesen helyettesíti a húst. Általában hüvelyesekből – lencséből vagy borsóból – készül. Ha van olyan ismerősöd, aki nyitott az újdonságokra, vegyél nekik ilyet.
• Amennyiben az egyik rokonod vagy barátod fogyózik, lepd meg ZERO tésztával. 100 g-ban mindössze 7 kcal van, tehát igazából nem turbózza fel túlzottan a napi energiabeviteledet. Viszont nagyszerű eszköz ahhoz, hogy valaki kalóriadeficitben maradjon.

Szuperélelmiszerek

A szuperélelmiszerek olyan ételek, melyekben nagy mennyiségű bioaktív anyag található. Azt mondják, pozitív hatással vannak az egészségre, a vitalitásra és az emberi test működésére.

• A gyömbér shot elengedhetetlen termék télen, amikor mindenki betegeskedik, de akkor is, ha szeretnéd szinten tartani az erőnlétedet.
• A Psyllium remek rostforrás, mely elengedhetetlen a megfelelő emésztéshez.
• A Matcha por színt hoz a desszertekbe és mennyei latte készíthető belőle. De hagyományos módon is fogyaszthatod. Egy a lényeg: bioaktív tulajdonságai mindenki életébe boldogságot hoznak.
• A chlorella és a spirulina közismerten jótékony hatású algák.
• A BIO Greens Mix egy egyedülálló komplex, mely a szuperélelmiszerek mellett további hatékony anyagokból készült.
• A BIO Mushroom gombakivonatot az egészségre gyakorolt hatásai teszik különlegessé. Számos kutatásban vizsgálják a gombakivonatokat, az viszont már most egyértelmű, hogy milyen jót tesznek az emberi szervezetnek.

Fehérjés nasik

• A protein szeletek, kekszek és nápolyik jól jöhetnek egy kirándulás során vagy egy igazán hektikus napon.
• Ha valamelyik ismerősöd a sós nasikat preferálja, ajándékozd meg marhából vagy pulykából készült szárított hússal. 
• A fehérjés chips a hagyományos chips egészségesebb változata. Remek nassolnivaló egy izgalmas film vagy sorozat közben.
• A Chocolate Fitcheat a délutáni kávé méltó párja, de bármelyik napszakaszban csillapítja az édesség utáni vágyat.

5. Ételhordó táskák és ruhák

Egy praktikus táskával mindenki jól járhat. A sporttáska nem csak edzésekhez, hanem egy hétvégi vagy egy egész hetes kiruccanáshoz is alkalmas lehet. Kirándulásokhoz, valamint iskolába és munkába járáshoz viszont egy hátizsák lehet a legmegfelelőbb választás.

Ha pedig olyasvalakinek keresgélsz ajándékot, akinek az aktatáskája vagy a táskája állandóan tele van kajával, szerezz be neki egy ételhordó táskát. Ezek általában úgy vannak kialakítva, hogy a különböző formájú és méretű dobozok szisztematikusan egymásra helyezhetők legyenek. Kényelmesen elférnek benne az ételek és italok egy teljes munkahelyi vagy egy iskolai napra. Például egy nagyméretű táska, amelyben hat doboz és tasak fér el, hogy az ételt melegen vagy hidegen tartsa. Így könnyen elérhető egy egész napos étkezési előkészítő segítő, amely segít kordában tartani az étkezést.

7. Diagnosztikai és DNS tesztek

Van olyan kísérletező a családodban, aki imád új dolgokat megtudni a testéről? Na ők biztosan kihasználják majd a diagnosztikai tesztek előnyeit, melyek többé már nem csak a biohackerek kiváltságai. Ezekkel a tesztekkel ugyanis saját otthona kényelmében mostantól mindenki új, pontos információkhoz juthat a testével kapcsolatban.

• A szervezetben lévő specifikus mikrotápanyagokat célző tesztek képesek kiszűrni a pl. D-vitamin hiányt.
• A Sportteljesítmény DNS-teszt feltárja az izmok összetételét és segít megtalálni minden embernek azt a sporttevékenységet, mely összhangban van a genetikai felépítésével.
• A Metabolizmus és életmód DNS-teszt feltárja az anyagcseréd hatékonyságát, a különböző intoleranciákat, valamint az alkohol- és nikotinfüggőség kockázatát.
• A Vitaminok és ásványi anyagok DNS-teszt 12 választott géncsoportot elemez, melyek hatással vannak a tápanyag-anyagcserére. Felfedi mely vitaminokat és ásványi anyagokat érdemes beiktatni az étrendedbe.
• Az Advanced DNS-teszt csomag segítségével több mint 440 fontos részletet tudhatsz meg az egészségedről, a fizikai aktivitásodról, a diétádról, sőt még a származásodról is. Ráadásul, azt is kiderítheted, hogy milyen egészségügyi problémákra vagy hajlamos.

A felsorolt tesztek segítségével mindenki elérheti a teljes potenciálját, javíthat az életminőségén és tehet valamit az egészségéért.

8. Fitness órák és trackerek

A mostanra már klasszikusnak számító fitness órák és trackerek egyre több ember csuklóján díszelegnek. Nem csoda, hiszen rengeteg hasznos funkciójuk van. A sportolók megnézhetik rajta, hogy mennyi kalóriát égettek el egy nap alatt, figyelemmel követhetik a szívverésüket, illetve megtervezhetik az edzésüket vagy megnézhetik mennyit futottak vagy bicikliztek. Azoknak pedig, akik nem sportolnak, lehetősége nyílik a megtett lépések, illetve az alvásuk minőségének figyelésére.

9. Könyvek, szakácskönyvek, naplók

Ha a szeretteid igazi könyvmolyok, egy könyv remek ötlet a számukra.  Rengeteg műfaj közül választhatsz. Sportolóknak valami olyat vásárolj, ami az alvással, a teljesítménnyel vagy a táplálkozással foglalkozik. Ha pedig a női ismerőseidnek szeretnél kedveskedni, szerezz be egy egészséges ételeket és desszerteket tartalmazó szakácskönyvet. Könyv helyett egy app előfizetése is működhet, melyet az edzéseikhez használhatnak.

Az igazi tervezőknek egy következő évi naptár vagy egy jegyzetfüzet jöhet jól, melyet tele írhatnak motivációs idézetekkel, tervekkel vagy edzésekkel.

10. Fejhallgató

Ha zenét hallgatsz vagy a kedvenc podcastoddal szórakoztatod magadat, sokkal jobban fogod élvezni az erőnléti edzéseidet, a futást, a buszozást, a pihenést, sőt még a takarítást is. Egy minőségi fejhallgatóért nem csak a sportőrültek fognak hálásak lenni. Számos típus közül választhatsz: különböző méretek és csatlakozási módok állnak a rendelkezésedre. Sportolóknak azonban a kábel nélküli verziókat javasoljuk, hiszen senki sem ugrana ki a bőréből, ha a legnagyobb súly emelése közben kiszakítaná a füléből a fülest és búcsút inthetne a következő motivációs zenének.

11. Ajándékcsomagok

Úgy döntöttünk, hogy kicsit megkönnyítjük számotokra a tökéletes termék kiválasztását, ezért összeállítottunk pár ajándékcsomagot, melyekben többen is örömüket lelnék.

• A Weightloss csomag fogyókúrázóknak készült. Van benne egy ugrókötél, zsírégetők, valamint pár termék az egészségesebb, kalóriaszegényebb fogások elkészítésére.
• A Hustle For That Muscle egy izmosodára vágyó, férfiaknak készült csomag, mely tartalmazza a prémium FueGain all-in-one keveréket, hozzá egy shakert, egy Tribulus Terrestrist és egy multivitamin komplexet.
• A X-mas Cooking csomaggal az egészséges alapanyagokkal dolgozó konyhatündéreknek szerettünk volna kedveskedni. A csomag mézet, kókuszolajat, tojásfehérje lét, mandulát és mogyoróvajat rejt.
• A Nuts & Fruit Bomb csomag tele van magokkal és gyümölcsökkel az egészséges rágcsálnivalók és a zabkásák rajongói számára. Természetesen, a népszerű mogyoróvaj sem maradhat ki belőle.
• A Guilty Pleasure csomagban a fehérjés nasiké a főszerep: kekszek, ropogtatnivalók, nápolyik, granola és a finom MoiMüv fehérjés krém is helyett kapott benne. Nasizóknak tökéletes.
• A BeastPink Girl csomagot azoknak a nőknek szánjuk, akik keményen dolgoznak magukon és sokat tesznek a szépségükért. A csomag tartalma: egy ízletes fehérje shakerrel, fehérjés keksz, egy puha hajkefe és egy csomag hajgumi.
• Az Alpha Male csomag azoknak a férfiaknak szól, akik ki akarnak tűnni a többiek közül. Épp ezért elrejtettünk benne egy tesztoszteron fokozót, egy multivitamint, fehérjét és egy gyógyszeres dobozkát, mely segít, hogy kiigazodj a táplálék-kiegészítőkön.
• A Vegan For Life csomagot a növényi alapú étkezés követőinek szántuk. A shake és a népszerű mogyoróvaj mellett, B12, fehérje szeletek és persze a fehérje pótlására szolgáló vegán fehérjepor is található az összeállításban.
• A Joints & Vitality Support csomag termékei segítenek megóvni az izületeket és a mozgásrendszert. Akad benne cápaporc, vitaminok, gyömbér shot és fontos omega-3 zsírsavak. Adhatod mondjuk a nagyszüleidnek vagy olyan sportolóknak is, akik nagyobb nyomást helyeznek az izületeikre.
• A Performance csomag teljesítmény-központú sportolóknak javasolt. Tartalmazza a FueRide sportitalt, hidratálást elősegítő pezsgőtablettákat, a ReCharge energiazselét, két Protein Flapjackset és egy üveget, hogy edzés közben is állandóan vigyél be folyadékot.
• A Beauty csomag azoknak a hölgyeknek szól, akik sokat törődnek a szépségükkel. A benne lévő kiegészítők hozzájárulnak a haj, a köröm és a bőr szép és egészséges megjelenéséhez. A hajkefe pedig segít óvatosan kibontani a hajat.
• A MoiMüv Snack csomagnak minden nasirajongó örülni fog, hiszen jár hozzá egy fehérjés keksz, nápolyi, Flapjack, Milkshake turmix és egy fehérjedús krém.
• A Perfect Breakfast csomagot annak vásárold meg, aki szereti a nyugis reggeleket színes reggelikkel kombinálva. A csomag zabot, fagyasztva szárított banánt, kókusz chipset, mogyoróvajat és fehérjét tartalmaz. Tehát mindent, amire egy isteni zabkásához szükség van.
• A Memory & Focus csomag segít a koncentrációban tanulóknak, menedzsereknek és bárkinek, akinek erre van szüksége. A termékek között akadnak nootropikumok, zöldtea, omega-3 és Ginkgo biloba magnéziummal.
• A Nut Butter Lover csomagban meg van minden, ami egy magvaj rajongónak kellhet: mogyoróvaj, kesuvaj és egy tripla mogyoróvaj is. Mind remek termék a zabkásák és desszertek megbolondítására.

12. Ajándékutalvány

Nem vagy biztos benne, minek örülnének a szeretteid? Akkor vegyél nekik ajándékutalványt. Így ők maguk dönthetik el, mit szeretnének és még így is megleped őket valamivel.

Ha egyelőre fogalmad sincs, mit adj szeretteidnek, kezdj el lassan puhatolózni náluk. Ha pedig szeretnéd megosztani ezeket a király ajándékötleteket a barátaiddal is, ne habozz, küldd el nekik is a cikket.