Csokoládéval bevont édes harapivalók, amelyek kókuszdió, mogyoróvaj és más szuperélelmiszerek finom keverékét tartalmazzák, és ízletesek? Igen, ezt a tökéletes, gyors receptet ajánljuk most neked! Készítsük el ezeket a színes, ízekkel és egészséges összetevőkkel teli kókuszgolyókat!
Hozzávalók a golyókhoz:
- 150 g kókuszreszelék
- 10 g mandulavaj kókusszal és fehér csokival
- 80 g kókusztej
- 1 TK céklapor
- 1 TK moringa por
- 1 TK acai por
Hozzávalók a bevonathoz:
- 100 g étcsokoládé
- 10 g kókuszolaj
![Hozzávalók a csokibevonatos kókuszgolyókhoz Hozzávalók a csokibevonatos kókuszgolyókhoz](https://gymbeam.sk/blog/wp-content/uploads/2021/08/Ingrediencie-na-kokosove-gulky-v-lahodnej-cokolade.png)
You might be interested in these products:
Elkészítés:
Keverjük össze a kókuszt a mandulavajjal és a kókusztejjel. Ha szükséges, nyugodtan adjunk hozzá több tejet, hogy könnyebb legyen golyókat készíteni. A kókuszos keveréket osszuk három egyenlő részre, és mindegyikhez adjunk egy teáskanálnyi különböző port. Kezdjük el formázni a színes golyókat, majd hagyjuk őket 15 percig a fagyasztóban megkeményedni. Ezután olvasszuk fel a csokoládét a kókuszolajjal. Vonjuk be a golyókat az olvasztott csokival és hagyjuk őket megszilárdulni a hűtőben. Most már ideje élvezni a finom ízüket!
![Fitness recept: csokibevonatos kókuszgolyók Fitness recept: csokibevonatos kókuszgolyók](https://gymbeam.sk/blog/wp-content/uploads/2021/08/Kokosove-gulky-v-lahodnej-cokolade.png)
Tápértékek | 1 golyó (összesen 24 golyó) |
---|---|
Kalória | 104 |
Fehérjék | 1 g |
Szénhidrát | 7 g |
Zsír | 8 g |
Remáljük, hogy nem fogod kihagyni a kiváló a szuperélelmiszerekből és mogyoróvajból készült kókuszgolyók receptjét. Egy ilyen finomság megérdemli a figyelmet!
Bátran oszd meg alkotásaidat a közösségi hálózatokon a #gymbeamhu hashtag használatával.